מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

gal tzhayek (גל צחייק)

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

קטגוריות: בריאות

הקשיבו לפרק האחרון:

קבלת קורס מדיטציה מותאם לבעלי עסקים, יזמים ושאר האנשים העסוקים, לחלוטין בחינם https://lp.vp4.me/p935 קישור לקבוצת הוואטסאפ עם עדכונים ותכנים שווים מגל: https://galtzhayek.com/s/wa.php

פרקים קודמים

  • 20 - מדיטציית הצהרות חיוביות (אפירמציות) לערך עצמי - 30 דקות 
    Tue, 30 Apr 2024 - 0h
  • 19 - מדיטציית שחרור לחצים (פיזיים ורגשיים) 
    Tue, 23 Apr 2024 - 0h
  • 18 - מדיטציית אפירמציות (הצהרות חיוביות) לערך עצמי 10 דקות 
    Tue, 16 Apr 2024 - 0h
  • 17 - מדיטציית הודיה - מדיטציה להוקרת תודה 
    Thu, 22 Feb 2024 - 0h
  • 16 - מדיטציית רביביפיקציה - revivification 
    Wed, 14 Feb 2024 - 0h
הציגו פרקים נוספים

עוד הסכתים מ %(בריאות)s ים ב%מדינה)ות

עוד הסכתים בין-לאומיים מהבריאות ים

בחרו בז'אנר של הסכת

הכול בריאות דת ורוחניות השכלה חברה ותרבות חדשות ופוליטיקה מדע ורפואה ממשל וארגון משחקים ותחביבים מוזיקה קומדיה ספורט ופנאי עסקים טכנולוגיה טלוויזיה וסרטים אומנויות ילדים ומשפחה